慈姑为泽泻科慈姑属多年生水生草本植物慈姑的球茎,富含淀粉、蛋白质、维生素和钾、磷、锌等微量元素,对人体机能有调节促进作用,更主要的是还具有益菌消炎的作用,而且做饭也非常之多,下面我们就一起来看一看慈姑的家常做法大全吧!
慈姑红烧肉
【材料】五花肉300克,慈姑200克,大葱1根,姜1块,八角3粒,料酒,老抽,生抽,冰糖,盐。
【做法】①红烧肉洗净,切成小方块,放入煮沸的水中焯一下捞出。②慈姑洗净,削去外皮,切块。③锅中热油,放入葱段、姜片、八角爆香,倒入焯好的肉和慈姑块翻炒。④加入老抽、生抽、料酒、冰糖、盐翻炒,再加水没过肉。⑤大火烧开后,转小火炖一个半小时即可。
慈姑烧肉
【材料】猪肉200克,草菇300克,油、葱姜、盐、料酒、酱油、糖、五香粉、鸡精适量。
【做法】①猪肉洗净切块,慈姑整理干净,葱姜切末。②起锅热油煸炒猪肉略有焦黄,放葱姜、五香粉、糖炒片刻。③放酱油、料酒、慈姑和1碗水小火闷烧1小时左右。④猪肉烂时收汤,放盐和鸡精调味即可。
慈姑煎饼
【材料】慈姑1斤(磨成浆)、鸡蛋2只、腊肠少许(切小粒)、盐、鸡粉。
【做法】①将鸡蛋、盐、鸡粉、腊肠放入慈姑浆里搞好。②用锅下油文火来煎。
慈姑豆腐汤
【材料】慈姑250克,冻豆腐250克,粉丝50克,盐5克,胡椒粉5克
【做法】①慈姑洗净后,去外皮,切小片。②冻豆腐切小块(冻豆腐就是豆腐放冰箱一夜,冷冻而成)。③锅中放油,烧热,放入准备好的慈姑片。④小炒片刻后,倒入适量的水。⑤用小火煮成奶白色的汤后,下入豆腐块。⑥放入一把粉丝,粉丝熟后,放入即可出锅。
炸慈姑片
【材料】慈姑,油。
【做法】①慈姑去皮、冲洗,然后切成片,这次切得厚了点,害我炸了半天。②开油锅,把油烧热,放进慈姑片用中小火炸至硬身捞起,再用中火返炸至金黄色。
小炒慈姑
【材料】慈姑,肉末,胡萝卜,葱,料酒,盐,鸡精。
【做法】①慈姑和胡萝卜洗净切片,葱切碎。②锅内放少许油,油热时放入肉末炒制,加入料酒及少量水煮开,然后放入碗中备用。③锅内放少许油,油八成热时放入慈姑片和胡萝卜片进行翻炒,加入炒过的肉末和盐继续翻炒(不用大火,中火即可)约2分钟,然后加少量水,盖上锅盖,煮5分钟后加入鸡精,关火后焖5分钟,加入葱末拌匀。
慈姑烧鸡
【材料】仔公鸡半只,慈姑,菜油,生姜,大葱,胡椒(10粒),精盐,酱油,味精,水豆粉适量。
【做法】①鸡斩小块,慈姑去皮,生姜拍破,葱白切长段,精盐、酱油、味精、水豆粉对成滋汁。②菜油烧熟,下鸡块、生姜炒3~5分钟,加高汤、精盐、下慈姑烧熟,勾入滋汁,菜成。
茨菰炒藕片
【材料】慈姑250克,藕250克,食盐适量,姜适量,调和油适量。
【做法】①准备好茨菰和藕,将茨菰切片,藕切片。②热锅冷油,将生姜米和干红辣椒倒入油锅中,爆香。③接着将藕片倒入锅中煸炒。④待稍微变色后,将茨菰片倒入锅中一起煸炒至断生即可,撒盐,出锅。