缺锌吃什么食物
xunmengren
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提问时间：2016-11-07 11:54
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杭州绿才居装饰设计有限公司 回答数：118杭州绿才居装饰设计有限公司回答数：118 被采纳数：02016-11-07 11:44:26
一般动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克.锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,瘦肉,猪肝,鱼类等,尤其以牡蛎含锌最高.可以试着食补看看
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