虫草花的吃法;你知道怎么吃吗
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1、虫草花蒸母鸭
原料
嫩母鸭1只,约重1500克,虫草花18克,料酒,葱、 姜、味精、盐适量。
制作
将鸭去毛,开腹弃肠杂,洗净,将北虫草塞入鸭腹内,置大瓷盆中,加入姜、盐和料酒,上笼蒸至熟烂,汁中撒入少许味精即成。
食法
吃肉饮汁,2-3天内吃完,连吃鸭3只。
功效
本方功能补肾益精,益肺平喘,补虚抗衰。适用:阳痿遗精,女子月经不调,腰膝酸软无力等肾阴虚症。
健康老年人食用,能消除疲劳,改善精力,延年益寿。
2、虫草花火锅
按一般火锅的原料和吃法,在加入汤料时将虫草花一起放入。
虫草花的加入不仅能强身健体,而且还能去除膻味,增加鲜味。每4-6人吃火锅,可以加入12克虫草花。
3、虫草花清炖鸡
原料
白条鸡1只,虫草花6克,各种佐料调之,清炖,食之。
功效
益肾阳,补肺阴,止血化痰,健脾益胃。评论0 赞0
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