枸杞子的副作用有哪些

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  崔晓文 回答数：90

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  崔晓文

  回答数：90 被采纳数：02016-12-23 11:05:18

  一、阴虚人群吃枸杞子容易上火
  
  　　在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
  
  　　二、过量食用问题多
  
  　　枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素b1、b2、c、钙、磷、铁等成分。
  
  　　对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
  

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