喝冷饮

　　1、 影响肠胃功能

　　这个最直接的反映就是吃了大量的冷饮拉肚子了，在炎热的夏天食用大量的冷饮，会对肠胃产生很大的刺激性作用，使得我们的肠胃免疫力下降，消化能力减弱，这就造成了拉肚子，即腹痛、腹泻等症状。

　　2、 影响嗓子

　　冷饮的使用，首先经过的是咽喉，对咽部的血管刺激较大，引起剧烈收缩，使得流通的血液不畅，对嗓子会有一定的损伤，更有甚者，会引起炎症的发作。

　　3、 降低食欲

　　冷饮中的成分，含有的小孩所需的营养物质比较少，大多都是热量较高的物质，比如糖、奶类等，这些物质可以补充人体对热能的需要，所以，小孩食用大量冷饮以后，孩子的食欲会降低，进而不想吃饭，无法摄取其他所必需的营养物质。正常饮食规律便会被打乱，进而造成饮食的不平衡。

　　4、阻止人体排汗。

　　排汗是人体的一种自然的生理反应，能把我们的身体中的部分毒素排出体外。夏天，大量食用冷饮，会导致毛孔收缩，体内的汗液无法排出，体内的毒素也就无法排出。

　　5、蛀牙。

　　冷饮成分多为糖类，小孩食用后应及时漱口，冷饮残留物附着在牙齿上容易产生蛀牙。

　　现今有些小孩、女性、老人、吸烟者、常常胃肠功能特别弱，一吃稍微冷一点的东西肚子就开始痛，于是为了防止肚子疼，就从此不再接触冷饮。这该怎么办?难道说他们就再也不能吃冷饮了吗?

　　步骤/方法：

　　1、其实也不然，只要找到原因就可以治疗，甚至可以根治这个毛病。者所以会导致他们一吃冷饮就肚子疼，是因为他们这群人属于寒性体质，脾胃虚寒导致的。有什么办法?这个西医的确没办法，西医只能叫你别吃冷饮，别喝冰水，要多喝热水。却找不到根治的方法。

　　2、然而中医就不一样了，中医里面把这个辩证为脾胃虚寒，要服用小建中汤，这里面有温性的中药材，而且还有饴糖养胃、芍药止痛，防止胃痉挛。是适用于这个病的很好的一封方子。

　　3、大家如果不想煎药，药店里面也有制作好的成药可供适用。

　　4、如果不想吃药，也可以泡生姜饴糖水喝，饴糖就是麦芽糖的液体剂。中药店、菜市场可以买到。

　　注意事项：当然我也要提醒大家，在治疗期间也是不能喝冰饮料的。