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产后瘦身产后瘦身重点在于紧致肌肤，皮肤在怀孕时受到拉扯，产后在肚子、大腿和臀部等位置，都容易有纹路的产生。产后瘦身是很多新妈妈关注的话题,应如何产后瘦身呢?
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鞋子磨脚新皮鞋买来时,常常因为太硬,穿着很不舒服,甚至把脚磨得红肿、起泡,相信每个人都会遭遇新鞋磨脚的痛苦，鞋子磨脚后跟怎么办?
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脖子落枕都说一天之计在于晨,早晨起床应该是休息的很足,精神满满的状态,但是落枕往往会破坏我们一天的好心情。脖子落枕怎么办呢?
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耳鸣有些人总是感觉耳朵里面有东西在“嗡嗡”作响，问身边的人，别人却说什么东西也听不到，其实这种现象叫做耳鸣，那么耳鸣是怎么一回事?
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头皮痒一头柔亮的秀发是女性魅力的最佳体现,但不少人却常常有头皮发痒的问题,头皮痒时,对一个人的形象还有生活都会造成极大困扰那么头皮痒是什么回事呢?
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脖子疼脖子是支撑整个头部重要部位,所以要好好呵护我们的脖子健康,冬天做好脖子的保暖工作,否则脖子着凉了容易引发落枕。脖子疼怎么办?
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苹果减肥法网上风行的三日苹果减肥法受到了不少年轻女性的热烈追捧，苹果减肥法是利用三天内只吃苹果的一种减肥的方法，一般每天吃2-3个苹果，那么正确的做法是怎样的呢?
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蜂蜜减肥吃蜂蜜之所以能减肥，是因为它含的热量较低。1kg的蜂蜜含有3210千卡的热量。蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。
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酸奶减肥酸奶减肥法能够通畅我们的肠道，清除肠道中堆积的垃圾，还可以调节肠道内的菌类，增加益生菌类，促进消化与吸收。酸奶是奶制品中的营养价值颇高的饮品。这种减肥法虽然能够提供钙质，帮助肥胖者降低体重，却不会影响...
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呼啦圈减肥呼啦圈方便有趣，是一种很好的减肥运动，因此成为很多人的选择。那你知道用呼啦圈怎么减肥?呼啦圈减肥注意的问题有哪些吗?
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按摩减肥按摩减肥法，运用各种推拿按摩手法，刺激人体的相应经络穴位，抑制食欲，提高肌肉的代谢功能，加速热量的消耗从而达到减肥瘦身的效果。
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泡脚减肥泡脚减肥法，是通过每天将双脚浸泡在温水中15-20分钟达到瘦身的减肥方法。泡脚减肥法步骤轻松简单，但效果相对缓慢，长期坚持泡脚会让身体越来越健康，身材也越来越美妙。
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