微波炉煮玉米的方法 教您用微波炉做出美味玉米

　　很多人很喜欢习煮玉米，因为玉米的营养价值，煮玉米的方法。玉米是我们经常吃的，煮玉米的吃法是怎样的呢，对很多喜欢吃的朋友们来说微波炉的用处是很多的，下面我们来为大家介绍下微波炉除了可以烤红薯之外，为大家介绍一种微波炉煮玉米的方法和做法。

　　不用开火，而且只需10分钟就可以做出又香又好吃的煮玉米。这个方法就是用微波炉，操作简单，而且省时，做出来的玉米要比煮、蒸出来的玉米好吃，透发着一股浓浓的玉米香，我相信你会喜欢上它。

　　用微波炉做出来的玉米之所以比煮的、蒸的好吃，是因为缩短了蒸、煮的时间，而且没有水的稀释。这样做出来的玉米水分少，米香味集中。

　　很多人都不知道煮玉米需要多长时间，其实在这里可以无需开火，直接十分钟就能将玉米煮熟了，而且香味四溢，比煮的蒸的还要美味哦，那到底微波炉煮玉米多久能熟呢?

　　微波炉煮玉米多久能熟：

　　1、将带着叶子的玉米，加少许盐浸泡半小时后洗

　　2、用手轻轻的把包裹玉米的上方叶子掰开，连接根部的不要动，然后把玉米须揪出来。

　　3、依次将玉米须全部揪掉后冲洗干净。

　　4、去掉玉米须冲洗干净后，再将叶子按照原样把玉米包裹好，然后取一个保鲜袋泡在水里。

　　5、将包裹好的玉米对着流水冲一下，让叶子之间稍存一些水份。

　　6、然后迅速的把玉米放进湿过水的保鲜袋里，袋口压在下面，并用牙签在上面扎几个小洞。

　　7、放入微波炉高火6-7分钟即可，中间保鲜袋会鼓起来，但是事先扎过小孔了，不用管它。

　　8、拿出后稍晾凉，剥去外皮就可以吃了，干湿度正合适，不像水煮的水份那么大，带着叶子煮，直到玉米凉透也会保留很清香的玉米味而且白色的玉米用水煮，会变成黄色，微波炉煮的却不变色。

　　玉米营养价值：

　　1、一定要用保鲜膜包好，否则会流失水分，就会特别干哦。

　　2、玉米含有丰富的纤维素，不仅可以促进肠胃蠕动，预防便秘和肠炎等肠胃疾病。

　　3、玉米中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。还可延缓衰老、降低血清胆固醇，提高记忆力哦。

　　以上就是我们对微波炉煮玉米的方法介绍，希望可以帮助到大家煮出美味的玉米来。