每晚放松的时刻莫过于躺在床上放松身心，享受这份难得的宁静。卧室可以说是我们一生中呆的时间久了，因为我们生命中三分之一的时候都在睡觉，除了卧室的布局和设计，卧室的灯具如何选购非常重要。试想一下，半夜枕边人不小心打开卧室顶灯，嘭的一下简直亮瞎眼影响睡眠。如何营造一个舒服的卧室，营造灯光氛围重要，别只用一盏顶灯照亮全场了。
【卧室灯具】卧室灯具选购&搭配建议 有这份"清单"自然睡得好
装修保障网小编为你总结了卧室灯具选购搭配建议，看完此文你将对卧室灯具如何选购心中有数了。
卧室起到的功能主要在休息和睡觉，选购灯具前可以根据自己的行为习惯，考虑以下将会进行的行为来选灯具：睡前读书/手机/ipad、睡觉的姿势(喜欢全黑环境或亮小灯)、深夜起床习惯、衣物的寻找/收纳、梳妆打扮等。
根据以上场景，卧室灯具主要分为以下三大类：基础灯、床头灯、局部用灯
一、基础灯的选购和注意事项
卧室基础照明灯可以有两种选择：无主灯照明和主灯照明，分别选择安装主灯、灯带或筒灯，而主灯根据风格、层高、喜好等不同选择，又可以分为吊灯和吸顶灯。
选购原则：卧室基础灯是用来照亮整个房间的，重要性高。
1、卧室≤10㎡建议用一盏大灯配合其他小灯即可，购买灯具的时候可以询问店家主灯的照明面积，才能达到足够亮度。
2、卧室≥10㎡的大卧室建议采用无主灯照明，一盏主灯已经不能满足需求，不可能同时装几个主灯很奇怪，不如考虑无主灯照明，采用灯带或筒灯照明，吊顶嵌灯。无主灯照明从大品牌专业的厂家处买，购买时要询问色温、流明、显色性等重要信息，从而找到适合自己的灯。
选购注意事项：
1、考虑色温选择：基础照明灯的色温≤4000k，避免基础灯直射床头，偏爱白光的用4000k，喜欢昏暗的用3000k，但一定不要超过4000k。这样才不会影响眼睛和睡眠，营造良好的氛围。
LOFT公寓，层高矮，采用无主灯设计
2、考虑卧室高度：选购时需要注意卧室的大小、层高。如果卧室比较大、层高较高可以选择吊灯，如果高度不够，装吊灯就会显得压抑，建议吸顶灯即可。
3、考虑卧室风格：根据卧室风格不同来选购灯具很重要，明明中式风格费用装水晶吊灯就会显得不伦不类，可以根据风格的走向来选择适合的灯具。
4、考虑卧室的空间：比如主卧和儿童房的灯具选购是不同的，主卧一般喜欢品味高端适合卧室风格的灯具，而儿童房一般配合选购色彩造型童趣一点，选择可爱卡通的灯具。
二、床头灯的选购和注意事项
床头灯顾名思义就是安装在床头的灯具，根据承载的不同功能，床头灯选购起来也不同。
下面根据功能需求分成三类，你选购灯具的时候首先了解清楚自己想要实现什么样的床头灯功能。
1、利用床头灯实现床上阅读的需求
灯具光线的选择：光源集中，比较亮适合阅读的灯具
灯具的类型：可调节壁灯、可调节落地灯、工作台灯
选购注意事项：建议都选择可以伸缩，方便根据阅读位置调整灯的亮度。建议安装前，可以找好自己平时适合的阅读位置和习惯，这样更准确。色温控制在3500k(暖亮白)比较合适。
2、利用床头灯营造睡眠气氛
灯具光线的选择：柔和、暗色
灯具的类型：选择暖光源的灯，床头壁龛条灯、
选购注意事项：除了光源，还可以在灯具灯罩的材质和颜色选择上下功夫，比如可以考虑大地色和灰色系，不要用太过鲜艳的灯罩。材质上可以考虑亚麻，布艺等材质，比较柔和。色温控制在2400k左右比较合适。
3、利用床头灯制造浪漫情调氛围
灯具光线的选择：朦胧、柔和
灯具的类型：灯带、灯箱,条灯、床头射灯
选购注意事项：一定要选择暖光等，可以选择一些比如串儿灯，墙角串灯用一个钉子挂在墙上，做成垂直效果，特殊材质的材质来营造氛围。色温控制在2400k左右比较合适。
重要提示：床头灯一定要设计成左右各有开关，分别控制两盏灯，避免打扰另一半睡眠。
三、局部用灯的选购和注意事项
局部用灯指的是卧室除了睡眠区域，还有梳妆区、学习休闲区、衣柜收纳区、地面区等四个区域。
1、梳妆区灯具选购
灯具光线的选择：光线足
灯具类型：镜柜照明灯、可伸缩台灯、化妆灯
化妆的时候光线不足，搞不好化妆出来看不清眼影的颜色，一不小心涂多了就麻烦。所以可以考虑购入一个带光的化妆镜哦，超级方便好用。
选购注意事项：梳妆区域是打扮和化妆的地方，有时候为了更好地化妆，会专门放置衣柜梳妆台灯具提升光线度。购买上照式梳妆台灯具时，要考虑天花高度，如果天花板过低，光线只能集中到局部区域，会感到光线过度不够柔和。而直照式梳妆台灯具选购时注意，灯罩下沿比眼睛低，不会因灯泡的照射使眼睛感到不适。如果怕光线太大会增加眼睛负荷，尽量选择可以调光的落地灯。
2、学习休闲区灯具选购
灯具光线的选择：柔和、舒适
灯具类型：台灯、书桌灯、护眼灯
选购注意事项：为了保护视力，学习休闲区的灯光不应该选择太强光的台灯，以免影响视觉适应的光度。书桌的台灯摆放位置应该为书桌的左前方，可避免产生眩光，保护视力。另外，灯罩要调整到合适的位置，使得我们的眼睛距离台灯大概40cm，离光源水平距离大概60cm。
3、衣柜收纳区灯具选购
灯具光线的选择：明亮，舒适
灯具类型：感应灯带
选购注意事项：衣柜照明设计成感应灯带，在衣柜衣通上设置，一开门即亮很方便，在衣柜设计时提前预留电源线，预留灯槽位，时尚美观又智能大方。
4、床底墙角区灯具选购
灯具光线的选择：暗黄，昏暗
灯具类型：起夜灯
在床底或墙角区域可以考虑安装起夜灯，家里有习惯起夜，新手父母需要半夜照顾看娃，或者需要有一点光线才能睡着的人。起夜灯非常好用，即用即开，不用半夜起来抹黑找开关，又不会影响他人。
选购注意事项：要考虑起夜灯感应机制，防止半夜翻身就亮灯、打呼噜也亮灯的情况出现，可以提前调低灵敏度，或者装在离床1-2米的地方。
起夜灯价位：100元以内就可以买到不错的灯，比如小米、飞利浦等智能感应小夜灯。
分享了这么多灯具，你可以根据自己的需求先选择适合的。有了灯具选购规划，对应的卧室开关插座怎么布局也是非常重要。
开关插座布局注意事项：
1、插座3个以上，建议在床头保留2个插座，也是为了方便充电。
2、开关2个以上，床头灯推荐双控开关，这个非常重要。
3、不建议USB插口，强弱电流集成一体，性能不稳定，还容易坏电路。
4、推荐四孔插座，可以给手机同时充电，比五孔插座更实用。
5、电脑桌下除了普通插座，还可以多配一个网线接口(弱电)，有网线打机可就稳定多
6、衣柜可以设计灯带内置开关，熨烫机插座等。
7、空调机开关插座，梳妆台小电器插座等都要布局进去。
相关阅读：
不懂灯具怎么选择?装修灯具选择技巧来帮你
客厅灯具如何选择 家居各空间灯具选择攻略
创意壁灯设计 拯救你家墙壁设计的缺失感
点赞
收藏
