炎热夏季，室外酷暑难当，躲在门窗紧闭的屋内享受凉爽非常惬意！可你知道吗，也许这份凉爽却要以健康为代价。夏季在室内待久了，人可能就会出现耳鸣、头晕、胸闷、恶心、心烦等症状。如果遇到上述情况，这可能就是夏季室内污染惹的祸。
Part1：提高警惕 夏季气候对室内污染的影响及危害
什么是夏季室内污染呢？简单来说就是夏天气温高，湿度大，此时有害气体释放量增加，加之人们为了避暑而闭门开空调，导致废气、有害气体堆积于屋内而形成污染。下面先来看看造成夏季室内污染严重的几个原因以及其危害。
一、夏季家装材料污染释放量增大
首先，家中使用的油漆、胶合板、内墙涂料等很多都含有甲醛。在温度高、湿度大的夏季，甲醛的释放量就会增加。据检测，甲醛在夏季的释放量比平时高20%～30%。此外，一些家具中还含有苯等化学物质，高温也会增加其释放量。
二、夏季家电使用造成的污染
夏季空调使用频率增大，但很多家庭不注意及时清洁空调，这样吸尘网上吸附着大量的灰尘、螨虫、花粉和霉菌。空调一开，这些有害物质就会随风吹出，污染家中环境。除此之外，电视、电脑和空调等电器还会产生更多辐射。
三、夏季气压低湿度高造成的污染
夏季一般空气中湿度较大，气压比较低，使室内空气与室外空气的对流相应减少，容易造成污染气体的滞留。此外夏季人体自身的新陈代谢及各种生活废弃物的挥发成分增加，更加重了室内空气污染。
四、夏季身体不适应检查是否室内受污染
夏季入住装修后的房屋，如果出现以下症状，应警惕室内环境污染物超标：房间内有刺激性气味刺鼻、刺眼、嗓子不适，呼吸不畅；室内人员经常感到恶心憋闷、头晕、头痛，长期精神、食欲不振；有群发性的皮肤过敏现象等等。
Part2：防范于未然 夏季室内装修防污染注意事项
夏天气温高，可缩短油漆和水泥风干的时间，很多人钟爱在这个季节进行装修。然而，随着温度的升高，装修材料中污染物的释放也在加强。所以，夏季装修应谨慎处理室内空气污染问题。
一、绿色选材标准 避免叠加污染
首先，从源头上把关。选购正规厂家的装修材料，这些产品应达到绿色环保标准。值得一提的，是注意防止叠加污染的产生，即使使用的都是达标材料，但是达标材料的使用量过多，仍可能使室内环境污染物超标。
二、装修注意用量 避免过度装修
其次，避免过度装修。无论是地面还是墙面，尤其是家具，要根据室内空间大小功能计划装修和购置，在使用人造木板时，要认准选用甲醛含量限量划分为E1级的。
三、控制家具及家居用品的潜在污染
室内空气污染是各种污染源在空气中累积而成，如果装修工程结束时污染物含量已在标准限值左右，那么摆放了家居和饰品后，就有可能出现室内环境污染物超标。
四、装修后通风换气放置数月
装修后的房间应勤于通风换气，一般应空置、通风三至六个月，能空置一个夏天或一个采暖期。污染物的排放是个持续不断的过程，闻不着气味不等于空气质量就达标了。
Part3：防止有妙招 夏季居家减轻室内污染方法介绍
如何放置室内污染，简单可行的办法就是开门开窗，让屋外的新鲜空气流通。即使是再炎热的夏天，空调也不应该一直开着。
一、摆放绿色植物能降低室内污染
在新装修和安置新家具的房间，可以摆放一些小植物或水族箱，以植物或动物的生存状况观测室内污染程度。一些绿色植物可以吸收甲醛等污染物质，因此水族箱、绿植能起到降低室内污染的作用。
二、放置吸附力强的活性炭吸收污染
活性炭对甲醛等有害气体吸附力强。暖气罩、抽屉、衣柜、书柜、床箱等家具一般是人造板材大量使用的地方，这些地方相应置放些活性炭，以吸收有害气体。活性炭在放入后，家具一定要关闭严实，防止有害气体外漏。
三、勤于开关窗户通风驱除室内污染
开窗通风并非指全天开窗，而是选择合适的时间通风。有研究发现，每天都有两个污染相对较低的时段，即上午10点前以及下午3点后。想要降低室内污染，开窗通风是经济、便利，也行之有效的办法。
四、安装通风装置加速气流交换
在日本，几乎每家的墙壁上都安装有一个换气扇。这个换气扇直径大约15厘米，依靠风力推动换气，而且一年四季持续使用，以保持室内外空气及时交换和流通。小编建议，在厨房、浴室、内置阳台等地方，安装通风装置，以减少室内空气污染。
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