生活小常识:经期不能洗头吗?

2015-06-09 18:21 来源: 装修保障网 作者:保障网 阅读(

  女性经期身体很脆弱,禁忌也特别多,如不能吃辛辣食品,不能喝冷饮,不能穿紧身裤等。还有说法经期不能洗头,会让一部分女性痛经严重。其实,月经期间是可以洗头的。老人提议经期不洗头主要是怕洗头时受冷,导致邪风入体,影响女性的健康。

  经期洗头的中西医辩证

生活小常识:经期不能洗头吗?

  1、西医认为经期不可洗头是没有医学根据的。

  2、中医认为头为六阳之首,子宫为任脉的起点,生理期间,血液循环本来就比较差,洗头会造让血液集中至头部,影响子宫血液循环,使子宫内的血液无法顺利排除干净,容易造成经血量的减少或经痛。

  另一方面,由于发根上的毛孔张开,这时如果受了风寒,就容易导致头痛的难题,尤其在夜晚或睡前洗头,由于夜晚为阴,头为六阳之首,阴阳相背的情况下,头痛的情形会更严重,若是头发未完全干就马上就寝,在身体抵抗力及代谢力低的情况下,各种毛病找上你。

  经期洗头3注意 用热水

生活小常识:经期不能洗头吗?

  1、经期是用热水洗头。

  2、尽量在白天的中午洗头,而且注意洗头时间要短,洗完头一定要多花点时间吹干。如果洗完头要马上外出,在室外可以戴上帽子,避免头部受到风寒。

  3、如果上班族无法白天洗头,建议尽量不要在生理期的头两天洗,可选在经血较少的第三天以后再洗,洗完一定要完全吹干。

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