生活小常识：4种日常用品含有毒物 一定要远离!

　　我们生活的周围存存在不少有害物质，但很多人却不清楚，虽然这些东西不会立即对人体造成危险，但却一再充斥于各种食物与我们的生活中，久而久之，健康会造成损害，甚至引发疾病。身为准妈妈，有哪些具体的毒物是需要避开特别注意的呢?

　　，要远离塑料袋。塑料的主要成分是邻苯二甲酸盐和双酚A。研究表明，孕妇接触这些化学物质都是有害的，妊娠期接触双酚A与孩子的行为问题有关。目前，邻苯二甲酸盐已不能用于玩具和其它儿童产品，在现实中很多厂家使用的原料是二次回收，也就是说要远比邻苯二甲酸盐和双酚A和毒性要大得多。

　　第二，远离罐装食品。孕妇应该限制罐头食品和饮料的摄入，因为大多数的灌装食品包装内衬里都含有双酚A环氧树脂。据悉，92%的金属食品罐中含有双酚A。这表示，婴儿配方奶粉也要避免罐装，灌装食品和饮料中厂家为了保质期时间更长，会加入大量的添加剂和防腐剂，因此健康的食品一定是自然的，健康的饮料自然就是白开水了。

　　第三，远离含汞鱼。鱼是已知的ω- 3脂肪酸、B族维生素和优质蛋白质的重要来源，这对孕妇和宝宝来讲都是至关重要的。不幸的是，很多鱼体内也含有重金属汞，而摄入过量的汞会严重影响神经系统。因此，孕妇和乳母都必须避免或者减少摄食汞含量超标的鱼，怀孕就少吃鱼，这是很多人都不知道的常识。

　　第四，远离杀虫剂。孕期妈妈不小心吸入杀虫剂，有可能导致流产、早产，婴儿出生体重低、出生缺陷和学习能力差等问题。因此，尽量避免在家中喷洒农药和杀虫剂，尤其是在妊娠前三个月，此时婴儿的神经管和神经系统正在形成。同样地，专家也建议孕妇的饮食要富含水果和蔬菜，但必须提防可能已经湿透其中的杀虫剂，孕妇期间有条件的话请尽量食用有机蔬菜和水果，的摄入对宝宝是有益的。

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