误区1：体温超过37℃，就是发烧
真相：人体温度升高的原因有很多，而且也不是超过37℃就一定是发烧，比如在剧烈运动或大热天从外面回来都会导致体温超标。下面是用不同温度计测量不同部位时，界定发烧的数值：
肛门、耳部或者太阳穴动脉温度计： 38.0摄氏度或更高
口腔或者奶嘴温度计： 37.8摄氏度或更高
腋下温度计： 37.2摄氏度或更高
事实上，体温在人体各个部位是不一样的，每日早、晚也不一样。另外，男女之间也有差异。所以说，人体体温有一个较稳定的范围，但并不是恒定不变的。
误区2：发高烧会烧坏脑子
真相：一般感染引起的发烧不会损伤大脑，只有体温高于42摄氏度时才能“烧坏脑子”，但只有在极端环境才能让体温升到如此之高(比如热性癫痫持续状态、大热天把孩子锁在密闭的车里或是中暑)。体温上升有它的上限，这是因为人体在发烧的时候，体内固然会出现一些引起体温上升的细胞激素等小分子，同时也会出现另一些具有煞车作用的调节机制，以避免发烧过高伤害身体。
发烧虽然会让孩子不舒服，但目前并没什么证据证明发烧本身会给孩子造成伤害。需要警惕的是脑膜炎等疾病引起的高烧，这种情况下就有可能导致脑部功能受损(受损原因是脑膜炎而非高烧)。此外，少数情形的极度高烧会导致“烧坏”肌肉和肾脏的状况。
误区3：不治疗发烧就不会好
真相：与细菌感染不同的是，病毒感染的患者绝大多数在几天到两周内就会不药痊愈，尤其发烧通常不会超过四五天。遇上发烧加感冒的典型症状，不管大人或小孩(3个月以下除外)，大都可以先观察几天，如果一段时间之后烧还不退那么再来就诊也不迟。因为如果其它症状不明显，太早来医院，医生也不一定马上能找到真正的病因。
即使抽血做化验也不一定能给什么答案。 其实当病人在观察的时候，其它症状就会慢慢出现了，那个时候做诊断就容易多了。
误区4：孩子发烧了，马上就送医院
真相：如果你的孩子不到三个月，只要体温高于38℃，就应该去医院。因为在这个年龄阶段，尤其是新生儿期间(0~28天)，10%以上的发烧是严重感染所致，比如菌血症、脑膜炎、肺炎等，而新生儿的免疫系统又很不完善，容易导致严重后果。1~3个月大的孩子的发烧，很大部分是自限性的病毒感染引起(意即不治疗也能好的疾病)，但也有较大比例是细菌感染所致。家长自己在家是无法判断风险大小的，这时要做的就是及时把孩子送到医院去。
三个月以上的孩子，如果在家观察，判断孩子精神状态很重要。如果孩子还有劲玩，会跟大人互动，那说明病情也许并不严重。如果孩子发烧的同时有头痛、脖子硬、抽搐、喉咙痛、耳朵疼、身上出皮疹或淤斑，反复呕吐、腹泻等症状，则应该去医院。持续发烧(2岁以下的孩子持续超过24小时，2岁以上的孩子持续发烧超过3天)，体温反复超过40℃，或者其他自己心里没底的情况也要去医院。
误区5：体温越高，病越严重
真相：未必。发高烧的话，病因可大可小。一个重要的参考标准是观察孩子的整体状况，如果精神很差或伴有其他如皮疹、呕吐腹泻等症状的，就说明孩子病得比较重。反之，发烧很高其他却一切正常，可能就没什么大问题。医生判断宝宝发烧的严重程度是基于精神状况、皮肤口唇指甲颜色、前囟的变化、呼吸是否规则、是否有吸气性凹陷、心脏节律和频率是否正常、眼泪小便量的多少、发烧的持续时间等情况的综合分析。总之，体温数字并不说明一切问题。
误区6：孩子发烧就要用物理降温
真相：孩子发烧了，不少家长会选择物理降温，方式包括减少衣服、泡澡、温水擦浴、酒精擦浴、冰袋冰敷、退热贴、吹风扇、开空调等等。原理是通过皮肤和外界环境接触，借助流动的水或空气将人体热量带走，达到退热的目的。
需要明确的是，发烧的治疗目标是要缓解症状、改善孩子的舒适度，而不是让体温“达标”。在很多情况下，孩子发烧是不需要专门针对退烧进行治疗的，物理降温也同样没有必要。孩子舒适度很难用客观的指标去衡量，美国专家的共识是在39°C以上(中国指南是38.5°C以上)孩子会比较难受。如果孩子没有明显的不舒服，也没有其他需要额外留意的疾病，那么发烧在39°C以下时通常不需要退烧，自然也不需要擦澡和冰袋。事实上，很多物理降温的方法反而会让孩子感到不适，酒精擦浴等更有中毒的风险。
总结就是，物理降温无法根除发烧的病因，孩子没觉得不舒服的话也毫无必要，只能作为一个辅助方法谨慎使用。至于有些家长担心孩子发烧后怕冷着凉，大热天也用被子裹得严严实实，这就纯属帮倒忙了，你想让自家孩子“烧坏”得更快一点吗?
误区7：用退烧药治病
真相：退烧药本质上和物理降温一样，只不过是缓解孩子不适和减轻疼痛的手段而已。它能让体温在短期内降低一些，却也不能缩短生病的过程。坊间买的退烧药有两种，
一种就是对乙酰氨基酚(普拿疼或泰诺林或必理通)， 另一种就是异丁苯丙酸(布洛芬或美林)。
这两种药都很安全，除了非常少数的人会对他们过敏以外，一般人都可以安全的服用。退烧药不是抗生素，那些无法自愈的高烧即使用它也治不好。其主要的功能是退烧及减轻疼痛，使用的时机还是看孩子的身体状况而定，不必纠结于具体的体温数值。
误区8：发烧对孩子不好
真相：发烧是身体防御机制的一部分，调动了人体的免疫系统，有助于抵御感染。事实上，37.8~40摄氏度的一般发烧对病儿是有利的，体温升高有利于致病微生物的清除，所以不要一发烧就立马想着给孩子退烧。
误区9：吃药退烧后，体温就不会上去了
真相：治疗后通常发烧会降低1~1.5摄氏度。吃退烧药没好转可能是因为发烧由病毒或者细菌引起，跟感染的严重程度没有关系。大多数病毒感染引起的发烧通常会持续2~3天。所以，药效一退还是会烧上去，需要再吃药。一旦孩子的身体战胜病毒，那时烧就会退去，不再出现反复，通常是在第四天左右出现。你急或者不急，总还是要烧那几天。
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