生活小常识:雪菊的功效与作用 雪菊的饮用方法

2016-11-13 15:43 来源: 装修保障网 作者:小丹子 阅读(

  雪菊是一种非常好的植物,在我们的日常的生活中人们也是非常喜爱吃它的。近年来,雪菊受到了众多消费者的热捧。雪菊又名蛇目菊,原产自美国中西部,现在中国的西部地区也有广泛的栽培。雪菊宜泡茶饮用,雪菊茶中所含的微量元素对身体有很大的好处,目前在市场上受到热捧。那么,雪菊的功效与作用有哪些?一起来看下下面的生活小常识介绍吧~

生活小常识

  一、雪菊的简介

  雪菊,又名两色金鸡菊,原产美国中西部地区,中国西部地区广为栽培的一种植物,学名双色金鸡菊。由于生长环境较少污染、海拔高,富含多种对人体有益成分,故现今已经逐渐作为一种茶饮普及开来。随着现在科技的发展,天山山脉的居民已经开始人工培育,进行其药用价值的开发。

  一年生草本,高达50厘米,茎平卧或斜升多少被毛;叶菱状卵形或长圆状卵形,长1.2~2.5厘米,全缘,少有具齿,两面被疏贴短毛。头状花序单生于茎、枝顶端,径约1厘米;总苞片被毛,叶对生,基部生叶2~3回羽状深裂,裂片呈披针形,上部叶片无叶柄而有翅,基部叶片有长柄。头状花序着生在纤细的枝条顶部,有总梗,常数个花序组成聚伞花丛,花序直2~4cm。舌状花单轮,花瓣6~8枚,黄色,基部或中下部红褐色,管状花紫褐色。总苞片2层,内层长于外层。瘦果纺锤形,千粒重0.259,种子寿命3~4年。

  花期8~9月。同属作一年生栽培的有金鸡菊外层总苞片基部软骨质,雌花约10~12个,舌状,黄色或橙黄色,顶端具3齿,两性花暗紫色,顶端5齿裂;托片膜质,长圆状披针形,麦秆黄色;雌花瘦果扁压,三棱形,顶端具3芒刺;两性花瘦果三棱形至扁,暗褐色,顶端有2刺芒或无刺芒,边缘有狭翅,外面有白色瘤状突起或无小瘤而成细纵肋。

  其实雪菊并不是一个独立的物种,而是生长在新疆的蛇目菊的商品名称。它有很多学名,例如蛇目菊、双色金鸡菊。只是在新疆人们称它为昆仑雪菊或者雪菊。雪菊呈小黄花状,花瓣为金黄色,而花蕊为棕色。有人说雪菊是采昆山之灵气,集天地之精华,耐酷寒之磨砺,经冰雪之纯化而来的。

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  二、雪菊的功效与作用

  1、降三高:雪菊与琼珍灵芝搭配服用一周即可降低三高,服用四周可明显降低收缩压,对舒张压没有影响;对糖尿病、高血压、高血脂以及冠心病有非常显着的效果。雪菊能明显降低血清的甘油三脂和胆固醇,有较好的降血脂作用。服用雪菊七天后,能够明显降低高脂血症血清中甘油三脂(TG)的含量。

  2、养颜减肥:雪菊可帮助排除体内垃圾,饮用雪菊有利于养颜美容,让皮肤更加细嫩,缩小毛孔,排除毒素,减肥瘦身。

  3、抗菌消炎:雪菊性凉,有疏风清热、健脑明目、解毒消肿等功效。并且雪菊对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用,因此对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显疗效,具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。

  4、改善心脑血管疾病:雪菊含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。对心血管系统有明显保护作用,能提高心输出量、增加心肌供氧量、促进血液循环、保护缺血心肌的正常生理功能。能够有效改善心脑血管的循环,对心脑血管疾病有缓解作用。

  5、清肝明目:菊具有益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性。现代长期对着电脑的上班族由于过度用眼,缺乏运动,饮酒过度容易造成肝部损伤,雪菊用能够对肝脏有一定的清理和保护作用,缓解视觉疲劳,对肝脏疾病和眼部疾病有一定的缓解作用。

  6、提高睡眠质量:长期饮用雪雏菊常常失眠效果也是很好。

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  三、雪菊的饮用方法

  雪菊的冲泡,多是选用低硬度的矿泉水,用优质透明的玻璃杯或壶为,水温以95度以上的煮沸冲泡为宜;茶具的选择以200毫升左右,以观汤色,也可用白瓷杯,每次放二分之一袋,也可根据个人偏爱酌量增减,冲泡1~2分钟,汤色呈红色时即可饮用,并可续水多次而味道不减。多人饮用亦可用中国特色茶道茶具,茶壶中每次放一袋即可。

  饮用菊花有杭白菊、贡菊、胎菊、贡嘎野菊等,味清淡,茶汤呈浅黄色。雪菊汤色呈琥珀红色,浓汤呈剔红色,似普洱老茶汤色,是目前的红汤菊花茶,其味既有菊香,又兼有上等红茶的味道,气味幽香不绝,入口甘绵不断,回甘醇厚,味觉非凡。

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  ,雪菊是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。它具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质,有抵抗、排除的疗效。另外菊花茶在排除电子污染的同时,能很好地呵护眼睛,防止眼睛干涩、疲劳和眼睛模糊。

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