生活小常识：火麻子功效与作用 火麻子如何服用

　　火麻子，也就是我们经常说的火麻仁，是一味中药材，很多中药配方里面都可以看到它的身影，长得像瘦果扁卵形，主治胃肠便秘一类。如今大家都很重视养生，除了中医开的配方中含有火麻子以外，我们的养生配方中也频频出现它的身影。接下来生活小常识小编为大家介绍一下火麻子的相关知识，相信对大家有所帮助。

　　火麻子有什么功效作用

　　火麻子富含丰富的碳水化合物，含有大脑功能所需的能源，可以调节身体脂肪代谢;提供膳食纤维;解毒;增强肠道功能;丰富的多种维生素。

　　1. 润燥通便、缓泻作用：体虚便秘患者适合服用，能有效的刺激肠黏膜,让肠胃分泌更快，蠕动加快,可以和当归、黑芝麻、寸云等同用;若是腹泻，可与大黄、枳实一起服用，可以减少大肠吸收水分，有止泻作用。

　　2. 可以降血压：用火麻子做成乳剂，半小时后就会发现血压缓慢下降，大概2 小时后可以降到一半左右,心率和呼吸正常。

　　3、火麻子具有补益虚劳的功效：若是患者肠燥阴亏，建议和益气生津的药一起服用，能达到滋阴补虚、润燥的效果。

　　3、火麻子可以修复心肌，对心脏病患者起一定修复及保健效果。

　　火麻子如何食用

　　1. 火麻子搭配郁李仁：功效是润燥泻下。因为郁李仁有润泽的效果，但是单独使用会让人津液亏损，燥结更甚; 火麻子可以止泻，润肠，急下而不伤津。两种药品综合，止泻有神效，又不会让人体伤津耗液，刚柔并进。适合津枯肠燥、大便秘结、习惯性便秘等患者。

　　2. 火麻子搭配瓜蒌仁：功效是润肠通便。瓜蒌仁起着清肺热、下润大肠的效果，但其只能治表。火麻子可以润肠通便、滋阴补虚，二者搭配，润肠通便非常明显。除了润肠通便，对于肠燥有热、肺热咳嗽而引发的便秘者也有效果。

　　3. 火麻子配杏仁：功效是润燥滑肠。因为杏仁本身质润多油，有润肠通便的效果，而火麻子润燥滑肠，杏仁走气，火麻子走血，气血同治，很适合肠燥气滞便秘患者。

　　相信大家看完以上关于火麻子的功效及食用方法介绍，对火麻子也有了更进一步的了解。火麻子虽然对润燥通便方面有奇效，但是在一定程度上火麻子也会产生毒素。可以适量的放一些，但是不能多吃。征求医生的建议来服用。避免引起身体的不当反应。