生活小常识：雪莲花的功效与作用 雪莲花不同的吃法

　　雪莲花是一种很神奇的植物，它主要生长在严寒的高山地带，非常的稀有和珍贵。然而，雪莲花本身可以作为药材引用，具有许多的功效。就跟着小编来了解下雪莲花的功效与作用到底有哪些?又有哪些不同的吃法?一起来看看。

　　一、雪莲花的功效与作用有哪些

　　雪莲花的功效与作用1、美容

　　雪莲花中含有丰富的蛋白质和氨基酸，这些也都是人体皮肤中很需要的物质，所以女性在服用雪莲之后，能够有效的降低紫外线对皮肤的损伤，从而改善肤色;并且抚平皱纹，让皮肤保持滋润光泽，延缓容颜的衰老，也就是说这种花具有美容养颜的作用。

　　雪莲花的功效与作用2、抗炎镇痛

　　通过医学研究证明，雪莲花还具有抗炎镇痛的作用。因为雪莲花中有着一种能够刺激肾上腺皮质激素分泌出能够消肿的物质，从而达到很好的抗炎镇痛的功效。

　　雪莲花的功效与作用3、抗氧化

　　雪莲花中含有能够清除自由基、抗氧化的黄酮素，而这个抗氧化的作用，是能够缓解人体的疲劳，从而提高人体的免疫力。一般来说，很多人会将雪莲花制成药酒，在平常的生活中偶尔喝一些，达到保健养生的作用。

　　雪莲花的功效与作用4、保护心血管

　　在雪莲花中还富含肺丰富的碱性，能很好的抑制心血管的过度收缩，从而避免心血管疾病的发生，对保护心血管有着明显的效果。另外，雪莲花中还含有金合欢素，这种物质能有效的防止心房纤颤，避免发生致命的心室纤颤的危险情况。

　　二、雪莲花有哪些不同的吃法

　　1、治疗月经不调：雪莲花10克、当归15克，黄蔑、党参各10克，鸡1只，同炖，适量食肉，饮汤。

　　2、风湿性关节炎：雪莲花15克，白酒或黄酒100毫升。浸泡7天，每次饮10毫升，日饮2次。

　　3、崩漏：雪莲花朵10克，白模花15克。混匀，分3次放入瓷杯中，以滚开水冲泡，温浸片刻，代茶饮用。

　　4、闭经、痛经：雪莲花、红花各15克。加水适量泡透，煎煮至沸，加入白酒，再煮片刻，取汁饮用。于月经来潮前二三天服用，连服3-5天。

　　以上就是对雪莲花的功效与作用及雪莲花有哪些不同吃法的介绍，相信通过对上面内容的认知，应该了解到雪莲花有着多么神奇的功效了吧。随着人们的健康意识提高了，保养意识也逐渐在提升，所以如果经济条件允许的话，可以定期的食用它，对人只有利而无害。