萝卜为十字花科,萝卜属二年或一年生草本,高20-100厘米,直根肉质,长圆形、球形或圆锥形,外皮绿色、白色或红色,茎有分枝,无毛,稍具粉霜。总状花序顶生及腋生,花白色或粉红色,果梗长1-1.5厘米,花期4-5月,果期5-6月。
萝卜汤的做法
虾皮萝卜汤的做法
材料:萝卜、虾皮
辅料:油、盐、葱、味精、胡椒粉、味精、香菜
做法:将萝卜、香菜清洗干净,然后将萝卜切丝,香菜切段。起锅热油,爆香葱花,切忌将葱花爆糊。然后放入萝卜丝翻炒片刻,加入清水或大骨汤炖煮5分钟,再放入虾皮、盐、鸡精、味精、香菜等。可以根据自己的口味调入适量胡椒粉,一碗美味的虾皮萝卜汤就做好了。
萝卜牛腩的做法
1、腩洗干净,切麻将大小的块状,用滚水汆烫出血水。把南乳,柱候酱和花生酱拌匀备用。
2、葱切葱花,姜切片,陈皮泡软刮去白瓤,把八角,桂皮,小茴,香叶,花椒装入泡茶袋里。热油锅,把葱白,姜片爆出香味。倒入混合好的柱候酱料炒香。
3、放入牛腩炒匀,再把牛腩放入瓦煲里,放入香料包,陈皮,蚝油,老抽,花雕酒和冰糖,倒入开水,水量没过牛腩为宜。
4、大火烧开,转小火焖煮2个小时。同时萝卜去皮切滚刀块。把萝卜放水煮5分钟出苦味。
5、当牛腩煮至汤汁剩少许时,用筷子能轻松插入肉中,就可以把煮过的萝卜放入牛腩里继续煮30分钟至萝卜软透。再放盐调味即可。
萝卜价格
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萝卜减肥
可以萝卜能减肥的,每天坚持一次吃一个重量为300克的生萝卜。不需要克制任何的食欲,平时怎么吃就怎么吃,只要在平时的饮食中加入生萝卜即可。萝卜属于大体积、低热量、低脂肪类食品,所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜还能防止胆结石等疾病的发生。特别是双链核糖核酸能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,这对预防癌症等疾病的发生有着重要意义。
萝卜能生吃吗
白萝卜生吃可促进消化,除了助消化外,还有很强的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。