生活小常识：嘴唇起泡的原因 嘴唇起泡如何缓解

　　相信每个人都经历过嘴唇起泡这件事情，那么嘴唇起泡的原因是什么呢?能够引起人们的嘴唇起泡的情况是有许多的原因的，下面就跟装修保障网小编一起来来看看嘴唇起泡的原因以及如何缓解吧!

　　嘴唇起泡的原因

　　1、上火

　　很多嘴唇起泡都是因为上火引起的，在冬春交替之际由于气候干燥、风沙大都会有嘴唇起泡的经历，很多人都有用舌头舔嘴唇的习惯，一保持嘴唇的湿润，而越添越干，形成了恶性循环，越舔嘴唇越干燥疼痛，随之就会上火起泡。

　　2、疱疹

　　疱疹一般是在感冒了女性经期身体抵抗力下降之后，嘴唇周围就容易起水泡，疱疹的传染性还是很高的。

　　3、口腔溃疡

　　口腔溃疡也是很常见的一种口腔疾病，上火长泡，多为白色凸起的水泡，一般一、两周可以自愈;鹅口疮引发的嘴唇上火长泡，此类嘴唇起泡多由真菌感染引起，婴幼儿较为高发，长期服用抗生素的老人也会常常患此类疾患。这些都会引发患者嘴唇上火起泡。

　　嘴唇起泡如何缓解

　　1、上火嘴唇起泡要多喝水、多吃水果、饮食清淡不油腻、不食辛辣食物、不熬夜如果泡泡破了，宜上点云南白药;

　　2、对于因唇疱疹引发的嘴唇上火起泡，可以用棉花棒蘸凡士林涂在火泡上面，避免风吹日晒;

　　3、对于因口腔溃疡引发的嘴唇起泡，可以用淡盐水漱口，预防口腔溃疡;对于因鹅口疮引发的嘴唇上火，及早的到正规的医院做口腔全面检查，对症处置。

　　嘴唇起泡注意事项

　　1、保证良好的睡眠

　　对于上火，好多适用于睡眠时间少引起的，因而，保证良好的睡眠。

　　2、摄取营养、劳逸结合

　　在日常生活中，需要合理的摄取营养，这样才可以做好预防和治疗。在患病期间还应该注意劳逸结合，不要长时间过度疲劳的工作，这样不但工作效率不高，同时还会严重的影响到人体的抵抗力以及免疫力，因此而导致上火症状更加严重。

　　3、饮食清淡

　　如果容易嘴巴起泡的，在饮食上多食用清淡的食物，不要吃热量高、脂肪高的食物，也不要吃冷食，还应该少吃羊肉等暖性的食物，要多吃瘦肉、蛋类、奶类等高蛋白的食物。还要多吃鸭肉、鸭血等凉性食物。也可以多吃点醋，醋有平肝散瘀、解毒抑菌的作用。

　　4、注意口腔卫生

　　同时在日常生活中还应该特别的注意口腔方面的健康以及卫生问题，因为很多时候诱发上火的原因多半与口腔卫生不合格有着密切的关系。在平时生活中应该养成多喝水多漱口的习惯，这样便可有效的治疗各种上火症状了。

　　以上就是给大家带来的嘴唇起泡的原因以及缓解方法，嘴唇起泡还是让人很烦的，不仅在外观上不好看，在嘴巴的位置吃东西也变得很不便，所以上面的介绍可以帮助到家预防以及缓解哦!