生活小常识：白参的功效与作用

　　白参通常指生晒白参。为五加科多年草本植物人参的根。主产于吉林,辽宁,黑龙江等。下面就由生活小常识小编为大家介绍下白参的功效和作用。

　　白参的功效与作用

　　白参大补元气，适于元气虚脱：

　　1、气脱亡阳，上面症状兼有冷汗淋漓，四肢不温。每与附子同用。

　　2、气虚欲脱，症见面色苍白，心悸不安，虚汗不止，脉微欲绝者。

　　白参安神增智，主治气血不足引起的心神不安，失眠健忘，常配养心安神药。此外，还可用治血虚，阳痿及正虚邪盛，均取本品气旺生血，气旺阳自强及扶正祛邪之功。

　　白参和西洋参的区别

　　白参性温：既能补脾肺之气，又能大补元气，对于那些大病初愈、久病体虚而偏于气虚者，不失为一味良药。这类人群常表现为怕冷、活动后心慌气短、头晕眼花、爱出汗、大便稀溏、血压偏低、脉搏无力等。作为一种温性的大补之品，人参在使用上应该严格把握适应症。血压偏高，有过脑溢血等病史，平时有口干、容易上火、面色偏红、大便干燥等表现的人就不宜服用。有的人体质虽然虚弱，但偏于阴虚，如伴有手足心发热、两眼干涩昏花、耳鸣、腰酸、尿少等，不能单用人参，以免火上浇油。

　　西洋参性寒：除了补气生津，还能清火除烦、养胃益肺，不会导致“上火”、血压升高等问题。但它终归是药物，不适用于所有人。西洋参适合于有上述气虚症状，而又伴有津液损伤或阴虚内热者，如面红、口干、心烦失眠的人。

　　白参怎么吃

　　1.冲茶

　　在平常喝水时，可以将白参切成薄片，用开水冲泡，五分钟左右就可以服用了。

　　2.含服

　　将白参切成薄片，放入口中，细细品嚼，清新甘凉，生津提神。

　　3.煮粥

　　将白参切成薄丁状，煮粥时放入少许，可以大补。

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