生活小常识：金花葵的功效和作用

　　金花葵又名菜芙蓉，也称野芙蓉，为一年生草本锦葵科秋葵属植物，有的地区别名叫黏干或山榆皮。2003年8月被中国农科院在河北邢台地区南宫市发现濒临绝种的植物，在200多个秋葵植物中食用、药用、保健功能，有较高的利用价值。下面我们一起来了解金花葵的功效和作用的相关信息。

　　金花葵的功效和作用

　　金花葵之所以有如此功效，其奥秘就在于其鲜花含有多种生物活性物质，其生物黄酮含量高达6%，比目前在生物黄酮生产中广泛应用的银杏、大豆等含量高近百倍，是目前已知植物资源中含量的。其所含全价蛋白质、高聚糖胶、膳食纤维、微量元素硒、鋅、多种不皂化物等，具有显著调节人体内分泌、免疫力、改善心脑血管微循环，增强人体抗氧化能力，抗心脑缺血、缺氧、抗炎、镇痛、抗疲劳、抗衰老、抗癌、防癌、降血脂功效。此外其丰富的天然植物雌激素对于延长女性青春期、减轻中老年更年期综合症也有奇效。

　　金花葵不但具有极好的药用价值，同时也有极好的实用价值，金花葵嫩果可食，富含人体所需的多种氨基酸和微量元素，金花葵花所含的雄激素较高，被称为植物伟哥补肾草(即黄、红秋葵)的1.6倍，长期食用对提高中老年男性性功能具有显著效果。

　　金花葵不但无毒、无异味、无副作用，而且芬香扑鼻，美味可口，可直接入口鲜食、凉拌、热炒，做汤或掺面食食用，或以花泡水代茶、冷饮等。金花葵的根、茎、叶可全部粉碎过细目筛后做成称为“榆树皮”的面粉，营养价值很高，经常食用可预防心脑血管疾病。

　　金花葵种植

　　1、直播为主，播种前用20-25℃温水浸种12小时，然后擦干，于25-30℃条件下催芽48小时，待一半种子露白时即可播种，按行距80厘米、株距50厘米挖穴，先浇足底水，每穴播种2-3粒，覆土2-3厘米，每亩栽2000穴左右，用种量0.5千克左右。也可育苗定植。

　　金花葵既可直播也可育苗移栽。4-6月为播种适期。播种前可浸种2-3天，以提早出苗时间。若直播则每穴播2-3粒，每亩用种量约300-500克。若育苗移栽则要先做好苗床，种子直接撒播，到幼苗真叶长至3-4片时定植。

　　2、播种期。如果采用制钵育苗移栽，一般在3月底、4月初、钵地要耕翻晒垡，然后下足基肥，一般一钵一粒种籽，播前可将种子浸24小时以便出苗。齐苗后要控制床内温度，以防高温烧苗，要及时揭膜通风。移栽前要炼苗，凡搞过棉花育苗移栽的农户就知道了，与棉花育苗移栽的管理基本相似。如果农户家利用边角地栽种少量的可直播。

　　3、大田移栽。要耕翻晒垡，下足基肥，复合肥25公斤，每亩密度2000株以下，单行移栽。移栽期一般5月初，移栽后要及时施肥，在开花结果期，要施一次重肥，复合肥20公斤，以后看苗情长势，如果长势不旺，还要补施肥料。

　　以上是小编为您介绍金花葵的功效和作用的相关信息，希望对你有所帮助!