生活小常识：小叶苦丁茶的功效 小叶苦丁茶价格

　　小叶苦丁分部在四川省宜宾市筠连县大山丛林中，清凉降火的效果明显，没有大叶苦丁那种强烈的苦涩味，又有绿茶的清甜。冲泡之后色泽碧绿，小叶苦丁茶俗称“青山绿水”，是本犀科女贞属乔木植物，外形色泽绿润、汤色碧绿、叶底鲜绿，属野生植物，入口微苦清香，苦尽甘来，可清热解毒、明目清肝、益喉润肺，是一种健康饮品。

　　小叶苦丁茶价格

　　高山野生苦丁茶/小叶苦丁茶报价106元/500g。

　　四川青山绿水茶/小叶苦丁茶报价98元/500g。

　　四川特产宜宾小叶苦丁茶散青山绿水茶报价78元/500g。

　　云南昭通野生原生态清凉下火毛东清尖小叶苦丁茶报价89元/500g。

　　小叶苦丁茶的功效

　　功效一：免疫力增强功效。小叶苦丁茶中富含丰富的锌元素，而锌元素又是人身体必须的微量元素，能够帮助人体促进食欲增加营养，当然小叶苦丁茶的增强免疫力功效就很强大，都说绿茶的锌元素丰富，实则小叶苦丁茶的锌元素是其的两倍之多。

　　功效二：癌细胞抑制功效。首先要明确小叶苦丁茶对人体的益处有很多，而丰富的氨基酸和黄酮成分更是促进血管工作，这样就能促进血液循环的时候抑制癌细胞生长。

　　功效三：缓解疲劳的功效。硒元素有助于缓解人体的疲劳，刚好小叶苦丁茶的硒元素丰富，对长期用脑力工作的人来说小叶苦丁茶是办公室必备的茶叶，而小叶苦丁茶硒元素的含量很惊人。

　　大叶苦丁茶和小叶苦丁茶的区别

　　区别一：产地。大叶苦丁茶一般产于海南、广西;小叶苦丁茶一般产于四川、云南、贵州、浙江等地，原为野生种，后大多经人工培植而成。

　　区别二：口感。大叶苦丁茶味道苦涩，而小叶苦丁茶有绿茶的清甜，苦涩味不及大叶苦丁茶，清凉降火的效果明显。

　　区别三：外形。大叶苦丁茶颗大，呈黑色，采摘时一般有三片茶叶，叶大，茶叶泡后舒展完整。而小叶苦丁茶外形色泽绿润、汤色碧绿、叶底鲜绿，俗称“青山绿水”。

　　小叶苦丁茶的副作用

　　1、经期女性：女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也少喝苦丁茶。

　　2、风寒感冒者：冬季是感冒的高发季节，患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜等，祛除体内的寒气，如果此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。

　　3、慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶会加重这些症状。