生活小常识：黄芪红枣茶的功效

2017-03-10 16:05 来源：装修保障网作者：小丹子阅读（）

　　黄芪红枣枸杞茶顾名思义就是黄芪、红枣这两种材料制成的茶，适合女性减肥，可以有效排除体内的毒素，同时还能美容养颜，同时红枣还对于女性有很好的滋补作用。代茶饮用，每日1～2剂，不拘时间。

　　黄芪红枣茶的功效

　　黄芪红枣茶有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。天气渐渐的寒冷，一些体质比较弱又怕冷的人，已经裹的快像粽子了。怕冷也和阳气不足、气血双虚有关。

　　黄芪含有丰富的卵磷脂及蛋白质;红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育;枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质。黄芪，又名黄耆，为植物和中药材的统称。植物黄芪产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地，为三级保护植物。

　　黄芪红枣茶的副作用

　　1、黄芪有美容养颜的功效，但是不宜一次性大量服用黄芪，尤其是对病患来说，一次性大量服用黄芪很可能会危害生命。

　　2、肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用，应禁用。

　　3、黄芪常见的副作用就是迅速出现“上火”症状，如面红、心烦、睡眠差或失眠、咽痛、血压升高或头晕等，甚至使病情加重或逆转病势。

　　黄芪红枣茶怎么做

　　1.将莲子泡水2小时，红枣泡水10分钟。

　　2.然后，将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时，煮烂后，放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。

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