生活小常识：玉兰花茶的功效与作用 玉兰花茶的浸泡方法

　　玉兰花茶采用优质五指山春绿茶与优质白玉兰鲜花为原料精心调制而成，香韵独特、滋味醇厚、回甜，是健康养生茶饮料，性味辛温，能祛风通窍，历代用治头痛、鼻渊、鼻塞不通、齿痈等症，下面我们就一起来看一看玉兰花茶的功效与作用有哪些吧!

　　玉兰花茶的功效与作用

　　1、玉兰花茶香气浓烈持久，有和气、消痰、益肺功效。加蜂蜜尤佳。玉兰花茶香气鲜浓持久，滋味醇厚，汤色黄明，具有和气、消痰、益肺之功效。

　　2、玉兰花茶适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒者。

　　3、玉兰花茶不适宜发热、肾功能不良、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。

　　玉兰花茶有什么副作用

　　1、伤脾胃：玉兰花茶虽然能清火明目，但若饮用过多，会伤害脾胃，脾胃虚寒者要注意少喝。

　　2、可补血也会败血：玉兰花茶可补血，但若饮用不当，就会造成经血不止的情况。特别是孕妇忌喝。

　　3、伤精血：玉兰花茶可滋阴补肾，但喝多了还是会伤精血，直入肾经，对肾不利。

　　玉兰花茶的浸泡方法

　　1、备具：一般品饮花茶茶具，选用的是白色的有盖瓷杯，或盖碗(配有茶碗、碗盖和茶托)，如冲泡茶坯特别细嫩，为提高艺术欣赏价值，也有采用透明玻璃杯的。

　　2、烫盏：就是将茶盏置于茶盘，用沸水高温冲茶盏、茶托，再将盖浸入盛沸水的茶盏转动，尔后去水，这个过程的主要目的在于清洁茶具。

　　3、置茶：用竹匙轻轻将花茶取出，按需分别置入茶盏。用量结合各人的口味按需增减。

　　4、冲泡：向茶盏冲入沸水，通常宜提高茶壶，使壶口沸水从高处落下，促使茶盏内茶叶滚动，以利浸泡。一般冲水至八分满为止，冲后立即加盖，以保茶香。

　　5、闻香：花茶冲泡静置3分钟后，即可提起茶盏，揭开杯盖一侧，用鼻闻香，顿觉芬芳扑鼻而来。有兴趣者，还可凑着香气作深呼吸状，以充分领略香气给人的愉悦之感，人称”鼻品“。

　　6、品饮：经闻香后，待茶汤稍凉适口时，小口喝入，并将茶汤在口中稍时停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，使茶汤在舌面上往返流动1～2次，充分与味蕾接触，品尝茶叶和香气后再咽下，这叫”口品“。所以民间对饮花茶”一口为喝，三口为品“之说。