生活小常识：宝宝多大睡觉开始枕枕头 宝宝需要用枕头吗

　　对于宝宝的一切都是每位宝妈和宝爸关心的，从出生开始喝什么奶粉，睡觉的时候要不要枕头啊，什么时候开始枕枕头等等，下面我们就一起来看看宝宝多大睡觉开始枕枕头。

　　宝宝需要用枕头吗

　　新手爸爸妈妈千万不要用自己的生活习惯来衡量宝宝，看到宝宝不枕枕头那样平躺着觉得很难受，一定要让他们枕着枕头自己心里才会舒服一些。其实宝宝是不需要枕头的，因为他们的头围基本上和肩宽是一样的，躺着的时候后背和后脑勺是同一个平面上的，而且即使是侧躺着，头部也和身体是在同一个平面上的。那么根据这个道理，家长们其实是不用担心的，可以多看一些育儿节目或者是知识再来判断就可以，因为毕竟自己的知识面比较窄，倘若凭着个人的生活习惯来照顾孩子，肯定会太过于果断了。

　　宝宝多大睡觉开始枕枕头

　　从小儿的头部和脊椎发育来说，枕头对婴幼儿还是很重要的，选择一款好的宝宝枕头，不仅能对宝宝的颈椎起到很好的保护作用，还可以对宝宝的头部起到定型作用。刚出生的宝宝平躺睡觉时，背和后脑勺在同一平面上，颈、背部肌肉自然松弛，加上婴儿头大，几乎与肩同宽，侧卧时头与身体也在同一平面上，因此，他们没有必要使用枕头。然而，现在不少家庭使用的床垫比较软，儿童床也铺得很软，所以，刚出生的宝宝枕低一点的枕头也无妨。一般来说，3个月以内的宝宝，可将毛巾折叠几层枕在头颈部来代替枕头。

　　宝宝3个月大的时候，开始学习抬头，脊柱也开始向前呈自然的生理弯曲，不再是直的了，同时随着躯体的发育，宝宝的肩膀渐渐变宽，此时宝宝就要开始使用枕头了。如果不使用枕头，宝宝有可能因为头位偏低而影响睡眠和脊柱的正常发育。

　　随宝宝成长，不断调整枕头高度

　　要让宝宝睡得好，保证头部血液循环和头颈部的正常发育，选择合适的宝宝枕头是很重要的。枕头的主要功能是支撑颈椎，所以宝宝枕头的高度要与宝宝颈椎的弯曲度相适应。宝宝出生3个月后，一般选用4厘米左右高的枕头就可以了，枕头长度略大于宝宝的肩宽，枕头宽度要和宝宝的头长相等，以后随着宝宝年龄的增长，随时调整枕头的高度。这个高度的标准，就是宝宝躺在枕头上以后，头和身体保持平衡，而不会出现头部下沉或抬高的不舒服状态。

　　枕头软硬应适中，枕头过软起不到支撑头部的作用，还可能因为透气性差而造成宝宝窒息;小儿颅骨较软，囟门和颅骨缝还未完全闭合，长期使用质地过硬的枕头，容易造成头颅变形或一侧脸大、一侧脸小，影响外形美观。

　　这几年市场上兴起了一种婴儿定型枕，这是一个不错的选择。婴儿定型枕有一个凹坑，可以有效防止宝宝的头部来回转动，对宝宝的颈椎也没有任何的压迫感，利于宝宝的成长发育和头部的血液循环。