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生活小常识：孕妇可以吃孜然粉吗对胎儿有什么影响

2018-01-08 16:58 来源：装修保障网作者：小许阅读（）

　　孜然又名：枯茗、孜然芹，在南疆则被称为小茴香。属伞形目，伞形科一年生或二年生草本，高20~40cm，全株(除果实外)光滑无毛。花瓣粉红或白色，长圆形，花期4月，果期5月。那么孕妇可以吃孜然粉吗?

　　孕妇可以吃孜然粉吗

　　预付的身体抵抗力是比较虚弱的，所以对于孕妇来说，应该尽量多吃一些蔬菜和鱼类，适当的补充一些我们想要的营养物质。然而，对于孜然粉这种比较热气的食物，孕妇应该尽量少吃一些，因为吃太多热气的食物很可能会影响到腹中胎儿的正常发育，建议各位准妈妈好好注意一下自己的饮食习惯。

　　孕妇吃孜然对胎儿有什么影响

　　孜然只是一种调味品，不会影响胎儿，孕期没有特别需要禁忌的食物，主要是尽量不要吃辛辣刺激食物预防上火，也可以预防便秘，孕期增大的子宫影响肠蠕动，容易出现便秘，所以要提前预防。

　　孜然粉的功效与作用

　　孜然香气浓郁，特别适合烧烤的食物。在平时烤牛羊肉的时候，撒上孜然不仅提鲜，去膻，还能起到解腻的效果。并且自然本身香味甘甜且幸温无毒，它还具有开胃下气，降火平肝，温中暖脾，醒脑通脉，消食化积，祛风止痛，驱寒除湿等效果。而且在以学里有记载到孜然可以治疗胃寒，腹痛还有消化不良等病症，在平日炒菜当中适量放入孜然，会起到去胃中寒气的作用。记载说孜然炒熟以后磨成粉和醋一同饮下，还可以治疗失眠和心绞痛。孜然具有防腐杀菌的作用，放入菜品种就不容易变质。

　　好了，以上就是小编孕妇可以吃孜然粉吗的介绍。看完本文之后，相信大家也了解了孕妇是可以吃孜然粉的，但是量不宜过多，容易上火，便秘等不良症状。

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