【图】健腹轮效果好吗？健腹轮正确使用方法

　　健腹轮是一种可锻炼肌肉、关节、减轻体重的小型推动器。材质一般为优质工程塑料，设计简洁，外形美观，坚固耐用，使用方便，用于锻炼腹部，腰臀部，手臂上等身体各部位的赘肉，由于锻炼时所需要的场地简单， 便于居家使用。

　　健腹轮的作用

　　健腹轮效果好吗

　　健腹轮效果挺好的，腹轮适宜各种方便的锻炼方式，在休闲娱乐中不知不觉地健美全身，用于锻炼腹部、腰臀部 、手臂上等身体各部位的赘肉。使用健腹轮锻炼时所需要的场地简单，便于居家使用，坚持锻炼收效多多。

　　健腹轮使用方法

　　常规训练法

　　方法1:标准跪

　　姿式---将膝盖放在跪垫上，双手紧握健腹轮手柄，向前推动健腹轮至身体水平于地面，然后回收归位，反复操作。

　　方法2:标准站姿式---将双脚并拢站于水平地面，双手紧握健腹轮手柄，向前推动健腹轮至身体水平于地面，然后回收归位，反复操作。

　　方法3:练习小腿---坐在椅子上，两脚放在健腹轮手柄上，用脚推动健腹轮，向前延伸，然后回收归位，反复操作。

　　健腹轮哪个牌子好

　　推荐赫朗健腹轮

　　产品特点介绍：便于携带 拆卸方便;采用聚氨酯浇筑;内部实心、耐磨、静音;全新ABS塑料、 无味、 持久耐用;钢管承重500;加厚防滑。

　　网友1评价：这款健腹轮质量超棒，材质看着很结实，39元的价格能买下质量这么好的东西，真是不敢想象。送了一副俯卧撑架，一个护腿地垫，物美价廉值得拥有。

　　网友2评价:宝贝太喜欢了，质量特别好，包装结实，外观漂亮，用料扎实，做工精细，没有想到赫朗健腹轮这么好。

　　健腹轮价格

　　1、批发供应腹肌轮|健腹轮|减腹轮|双轮|健身轮滚轮双轮健腹轮

　　品牌/型号：中性

　　重量：500(kg)

　　适用范围：家庭,户外

　　品牌：中性

　　产地：浙江

　　是否可折叠：是

　　报价:11.00元

　　健腹轮的作用

　　1、全身减肥

　　健腹轮可以锻炼到全身，主要锻炼腹部、小臂、肩部、大小腿，可以用于改变体型和重量，有很好的减肥作用。

　　2、锻炼腹肌

　　长期坚持使用健腹轮，既能帮助腹肌专业训练者练腹肌，也能帮助我们普通人群减肥瘦肚。