【图】蜂蜜洗脸的好处及方法介绍

　　蜂蜜从古自今就是天然的滋补佳品，也是我们生活中常见的滋补品之一，因为它不需要经过消化就可直接被人体消化吸收，因此被大家誉为“老人的牛奶”。蜂蜜的功效不止是表现在滋补方面，在美容护肤方面也有独特的功效哦。蜂蜜具有滋润和杀菌等多种作用。接下来我们就来详细了解蜂蜜洗脸的好处有哪些吧。

　　营养健康 | 蜂蜜洗脸的好处

　　1、洁净肌肤。用蜂蜜洗脸可以起到杀菌、排毒的作用。重要的是用蜂蜜洗脸还能够缩小毛孔。因此毛孔比较粗的人群可以经常用蜂蜜水洗脸哦。

　　2、蜂蜜可以抗朽、防干燥。蜂蜜含有大量能够被人体接收的氨基酸、酶、维生素及糖类成份，不仅能够增进皮肤创面的愈合，还有抗衰老，预防肌肤干燥的作用。所以在寒冷的冬季用蜂蜜洗脸是的选择。

　　3、滋润肌肤。肌肤干燥的人群，平时在洗脸的时候在洗脸水中滴入2～3滴蜂蜜，洗脸过程中沾湿全部面部再微微拍打，按摩面部几分钟，长期坚持可使肌肤变得光洁、细嫩。小编在这里提醒大家，油性肌肤的人则不太合适用蜂蜜水洗脸。

　　4、防止皱纹、皮肤过敏。用蜂蜜洗脸，坚持1周以上就会显明发现面部变得雪白细嫩，天然红润，富有光泽，而且用蜂蜜水洗脸还可以减少皱纹。使用以后肌肤无紧绷感，坚持使用，效果显著。蜂蜜洗脸对皮肤过敏、干燥肌肤也有非常好的效果。

　　5、美容养颜。蜂蜜洗脸的好处还有很多，经常用蜂蜜洗脸可以让肌肤变的细嫩、紧致肌肤，还有祛斑、保湿等多种功效呢。除此以外，蜂蜜还有祛痘的作用，蜂蜜可以洗脸，做面膜，还可以内服。每天喝两杯蜂蜜水可以有效的促进肠胃蠕动，防止便秘，使沉积在体内的毒素及时排除体外。从而起到美容养颜的功效。

　　营养健康 | 蜂蜜洗脸的方法

　　1、每次洗脸时，先用温水清洗面部，然后倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓;

　　2、然后双手在面部向上向外打圈按摩;

　　3、眼角鱼尾纹处，用双手指肚作环状按摩;

　　4、额部抬头纹作垂直按摩;

　　5、鼻冀两侧作环状按摩，鼻梁边缘作上下按摩;

　　6、颈项部位由下而上按摩;耳朵两侧上下按摩;

　　7、口部四周作八字或倒八字按摩。

　　8、按摩完毕，一定要用温水清洗干净，搽上营养护肤品。