【图】玫瑰花粉怎么吃 玫瑰花粉的功效与作用

　　玫瑰花粉是由玫瑰花瓣经膜技术净化、浓缩后，真空冷冻干燥干燥制得。玫瑰花粉具有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。那么玫瑰花粉怎么吃呢?

　　玫瑰花粉怎么吃——直接吃

　　玫瑰花粉是一种可以直接服用物天然保健品，的食用时间是在早起空腹食用，大家可以把玫瑰花粉入在嘴里，咀嚼之后用温水冲下，但是这里要注意如果本身肠胃不好，在不要选择空腹食用玫瑰花粉，在饭后一小时左右食用玫瑰花粉也可以起到不错的效果。

　　玫瑰花粉怎么吃——玫瑰花粉加蜂蜜

　　将玫瑰花粉100克-200克和蜂蜜500克左右的比例混合在蜂蜜瓶子里,等蜂蜜把玫瑰花粉稀释了，可以直接用勺子挖者吃，然后再喝水或牛奶，肠胃不好不要空腹喝.

　　玫瑰花粉怎么吃——玫瑰花粉加红糖

　　将10克玫瑰花粉加开水100克左右,加进50克红片糖,如服用玫瑰花粉加红糖时间长,可放进冰箱,每天服用1-2茶匙。

　　玫瑰花粉的功效与作用——养颜

　　玫瑰花粉是一种可以清火去燥的保健品，人们食用之后可以调节体内的气血加快血液的循环，从而为人们的皮肤提供大量的营养，也就拥有了不错的养颜功效。玫瑰花粉的养颜功效早在中国古代年间就开始了，那时人们用玫瑰花泡澡就与食用玫瑰花粉是同样的道理。

　　玫瑰花粉的功效与作用——消除疲劳

　　玫瑰花粉有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。

　　玫瑰花粉的功效与作用——调节内分泌

　　玫瑰花粉对于女性来说，是难得的保健佳品，因为玫瑰花粉可以调节女性的内分泌功能，起到行气化淤的作用，玫瑰花粉对于女性的月经不调和经期腹痛等病症有很好的调理作用。

　　玫瑰花粉的功效与作用——促消化

　　玫瑰花粉可以调节神经系统，促进睡眠，增强体质;玫瑰花粉还可以改善肠胃功能，促进消化，增强食欲，预防习惯性便秘。

　　经过上面对玫瑰花粉吃法以及玫瑰花粉作用的介绍，大家应该已经了解玫瑰花粉了。想了解更多生活热点资讯敬请关注保障网。