儿童创意菜---卡通便当

2013-10-24 15:55 来源：装修保障网作者：刘征泉阅读（）

对待挑食的宝宝，妈妈费尽心机，不过还好，已初见成效。宝宝每天都期待饭菜的更多花样，所以，饭还没上桌，宝宝就开始喊饿了，哈哈，不就是等待看看的菜又有什么花样嘛。稍微费一点功夫，做个花式便当，宝宝就开心地大口大口吃饭了。

食材食谱热量：3196(大卡)

主料

米饭一碗

瘦肉 100克

土豆一块

胡萝卜一小段

鹌鹑蛋六个

辅料

红柿子椒一块

熟菜叶子一片

葱姜蒜末少许

生抽少许

花生油适量

盐适量

蚝油少许

鸡蛋清少许

香油少许

生粉少许

芝士片一片

黑芝麻两粒

火腿一段

海苔一片

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